Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 September 2020
|
74,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 14,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 September 2020:
|
1507 kkal
|
Lemak: 45,42g | Prot: 44,24g | Karb: 239,74g.
Makan Pagi: Коломчаночка Пастила Гранат, Фруктовый Лаваш Пастила Персиковая, Помидоры, Джаззи Конфета, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Makan Siang: Nut Vinograd Пастила из Вишни, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Sula Леденцы, Жареная Картошка, Гармония Сметана 20%, Красные Помидоры. Makan Malam: Джаззи Конфета, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Camilan/Lainnya: Помидоры, Жареное Яйцо, Тёрн, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan new_meoWmeoW
|