Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 September 2020
|
73,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 11,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 September 2020:
|
940 kkal
|
Lemak: 33,00g | Prot: 102,66g | Karb: 66,01g.
Makan Pagi: АТБ Банан, Оливковое Масло, Живи Здорово Клейковина Пшеничная, Живи Здорово Соевый Изолят, Яйцо, Белоцерковский Творог 0%, Славия Сыр Грация 20%, Добров Рулет Куриный, Жменька Киноа Чёрная. Makan Malam: Соусом Песто, Нектарин, Сильпо Сыр Бри Дижон 60%, Шпинат, Руккола. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cvetik1807
|