Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 September 2020
|
58,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,4 kg.
Sisa: 12,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 September 2020:
|
1224 kkal
|
Lemak: 53,83g | Prot: 63,18g | Karb: 117,52g.
Makan Pagi: Яйца Школар, Хлеб Дачия, Хлеб Дачия, Яйца Школар, Мааг Арахис Очищенный, Магнит Апельсин, Магнит Банан, Просто Мёд, Арахисовая Паста, Яйца Школар, Ясно Солнышко Каша 4 Злака. Makan Siang: President Плавленный Сыр Сливочный. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Я - Надежда
|