Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 September 2020
|
58,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 September 2020:
|
1609 kkal
|
Lemak: 44,45g | Prot: 73,60g | Karb: 226,80g.
Makan Pagi: Свитлогорье Молоко 2,5%, Nesquik Шоколадные Шарики. Makan Siang: Много Лосося Поке с Лососем. Makan Malam: Бургер Кинг Воппер Джуниор, Лукум, Vici Крабовые Палочки с Мясом Натурального Краба. Camilan/Lainnya: Vasco Протеиновое Печенье со Вкусом Ореха, Много Лосося Просто Лосось. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan meao1
|