Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 September 2020
|
58,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 September 2020:
|
1339 kkal
|
Lemak: 56,38g | Prot: 117,20g | Karb: 91,38g.
Makan Pagi: Zott Monte Snack, Parmalat Молоко 0,5%, Авокадо Авокадо, Wild Bean Cafe Бутерброд с Тунцом. Makan Siang: Икра Минтая, Di&Di Хлебцы Амарантовые с Гречей, Ашан Сыр Голландский 45%, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Филе Индейки, Куриное Филе. Makan Malam: Б.Ю. Александров Сырок 5%, Киндер Пингви. Camilan/Lainnya: Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий, Пава Пава Филе Грудки Индейки «Премиум». lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan feo.ef
|