Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 September 2020
|
85,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 September 2020:
|
852 kkal
|
Lemak: 23,66g | Prot: 34,03g | Karb: 132,10g.
Makan Pagi: TiP H-Vollmilch 3,5%, K-Classic Knusper Müsli Weniger Süß, Chiquita Banane, Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren, K-Classic Joghurt Griechischer Art Pur, Magerquark. Makan Siang: Gourmet Pesto Ricotta Walnuss, Nudeln, Olivenöl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Hokkaido Kürbis. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Helli18
|