Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 September 2020
|
56,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,5 kg.
Sisa: 0,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 September 2020:
|
1325 kkal
|
Lemak: 63,42g | Prot: 117,08g | Karb: 66,72g.
Makan Pagi: Шампиньоны Гриль, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Край Каравай Батон с Молоком, Мясная Ферма Рулет Филейный, Galbani Сыр Моцарелла, Мясная Ферма Рулет Филейный, Помидоры, Жареное Яйцо. Makan Siang: Bombbar Батончик Глазированный «Банановый Пудинг», Салат Овощной. Makan Malam: Квашеная Капуста, Хлебозавод 5 Хлеб ЗОЖ, Золотая Fishка Ассорти Рыбное Холодного Копчения "Венец Ариадны", Картофельное Пюре. Camilan/Lainnya: Гречка Отварная, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yli.tka
|