Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 September 2020
|
89,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 19,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 September 2020:
|
1364 kkal
|
Lemak: 72,10g | Prot: 42,66g | Karb: 141,53g.
Makan Pagi: Сыр Маасдам, Сливочное Масло, Овсяная Каша на Воде, Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой , Холодный Кофе со Сливками. Makan Siang: Мёд, Калина, Персики, Авокадо Авокадо, Дело Вкуса Щи из Свежей Капусты, с Мясом и со Сметаной. Camilan/Lainnya: Каждый День Сыр Сулугуни, Нектарин, Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%, Русский бисквит Мини Маффины с Клубничным Джемом. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lidynhlk
|