Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 September 2020
|
66,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,2 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 September 2020:
|
1363 kkal
|
Lemak: 60,97g | Prot: 48,85g | Karb: 159,67g.
Makan Pagi: Слобода Кетчуп Томатный, Хайнц Соус Цезарь, Арла Сыр Натура Сливочный, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas. Makan Siang: Простоквашино Сметана 10%, Шампиньоны, Макфа Макаронные Изделия. Makan Malam: KDV Тараллини Томат с Ароматными Травами, Artfruit Авокадо ХАСС, Fine Food Перепелиное Яйцо, Помидоры, Organic Life Масло Льняное, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Epica Йогурт Малина-Лимон XL. Camilan/Lainnya: Eco Botanica Конфеты Вкус Брусника-Морошка, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan A.Zlat
|