Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 September 2020
|
61,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,5 kg.
Sisa: 12,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 September 2020:
|
1489 kkal
|
Lemak: 61,80g | Prot: 79,63g | Karb: 151,91g.
Makan Pagi: Манная Каша на Молоке, Любимо Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Медвежонок Творог 10%. Makan Siang: Махеевъ Майонез, Ризык Лаваш Армянский Тонкий, Магуро Филе Тунца Натуральное, Яйцо Куриное. Makan Malam: СибХлеб Хлеб Славянский, Суши Маркет Филадельфия Лайт, Суши Маркет Ролл Филадельфия, Суши WOK Филадельфия. Camilan/Lainnya: Фруто Няня Пюре Яблоко Банан со Сливками, Любимый Сад Сок Мультифрукт, Домик в деревне Ряженка 2,5%. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Elenka.N
|