Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 September 2020
|
64,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 September 2020:
|
1753 kkal
|
Lemak: 87,48g | Prot: 94,02g | Karb: 153,28g.
Makan Pagi: Помидоры, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, С.Пудовъ Мука Рисовая, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Яйцо (Целое), Творог (Обезжиренный). Makan Siang: Батон Нарезной, Санта Бремор Икра Мойвы , Копченов Грудинка Классическая, Лакомка Торт Наслаждение . Makan Malam: Помидоры, Шашлык Куриный, Жареный Картофель. Camilan/Lainnya: Хлебзавод 5 Хлеб Заварной Бездрожжевой ЗОЖ, Яйцо (Целое), Фундук Фундук, Лента Яблоко Семеренко. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tatyana Snegireva
|