Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 September 2020
|
87,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 26,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 September 2020:
|
1282 kkal
|
Lemak: 62,35g | Prot: 41,90g | Karb: 141,79g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Торт Наполеон, Просфора, Урбеч Натуральная Паста из Семян Льна. Makan Siang: Сливы, Салат из Помидоров и Огурцов, Запеченная или Жаренная Рыба. Camilan/Lainnya: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир с Мягкой Карамелью, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир с Мягкой Карамелью. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sveta196807
|