Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 September 2020
|
96 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 September 2020:
|
1842 kkal
|
Lemak: 65,62g | Prot: 93,46g | Karb: 223,30g.
Makan Pagi: Coca-Cola Coca-Cola, Pepsi Squirt, Tacos de Barbacoa. Makan Malam: Plátano, Leche Entera, Meta Nutrición , Tamal Oaxaqueño, FUD Jamón Pechuga de Pavo, Bimbo Pan Blanco (24g). lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ozzy0987
|