Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 September 2020
|
57,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,9 kg.
Sisa: 2,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 September 2020:
|
1286 kkal
|
Lemak: 46,48g | Prot: 49,98g | Karb: 178,95g.
Makan Pagi: Tortillas de Maíz, Svetia Stevia, Café, Frijoles Refritos, Nopales, Huevo Frito, Frutos Secos Tostados, Danone Yoghurt Natural sin Azúcar , Cóctel de Frutas o una Mezcla. Makan Siang: Tortillas de Maíz, HEB Queso Chihuahua Menonita, Frijoles Refritos, Verdura Hervida, Calabacitas a la Mexicana. Makan Malam: Gamesa Galletas Marias, Svetia Stevia, Té (Infusión). Camilan/Lainnya: Kiwi. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan otilim
|