Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 September 2020
|
64 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 September 2020:
|
1492 kkal
|
Lemak: 55,22g | Prot: 97,31g | Karb: 148,21g.
Makan Pagi: Ферма Масло Сливочное 82,5%, Winway Суміш Насіння Салатний Мікс, Том Арахисовая Паста Нейтральная, Мёд, Печеное Яблоко, Приготовленная Тыква, Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: Салат Овощной с Маслом, Котлета Домашняя, Макароны Отварные. Makan Malam: Мрія Какао, Том Арахисовая Паста Нейтральная, Овощное Рагу, Филе Индейки. Camilan/Lainnya: Зеленый Листовой Салат, Пирятин Сыр Грация, Сильпо Хлеб Фитнес. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katyakatya88
|