Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 September 2020
|
69,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 18,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 September 2020:
|
1332 kkal
|
Lemak: 55,71g | Prot: 64,41g | Karb: 141,29g.
Makan Pagi: Cheddar Cheese , Tesco Super Seeded Farmhouse Loaf, Butter , Asda Apple Slices. Makan Siang: KFC Popcorn Chicken (Large), Ketchup . Makan Malam: Asda Chosen By You 20 Seafood Sticks . Camilan/Lainnya: Asda Orange Juice . lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hoe4angels
|