Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 September 2020
|
65,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,3 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 September 2020:
|
1564 kkal
|
Lemak: 68,79g | Prot: 144,92g | Karb: 95,55g.
Makan Pagi: Яйцо (Целое), Помидоры, Авокадо Авокадо, Хлебзавод 5 Хлеб Заварной Бездрожжевой ЗОЖ. Makan Siang: Помидоры, Националь Рис Басмати, Форель. Makan Malam: Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яичный Белок, Куриная Грудка. Camilan/Lainnya: Кокосовая Стружка, Творог (Обезжиренный), Миндаль Миндаль, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. lagi...
|
Memperoleh 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tatyana Snegireva
|