Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 September 2020
|
77 kg
Sejauh ini Berkurang: 19 kg.
Sisa: 21 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 September 2020:
|
1028 kkal
|
Lemak: 30,00g | Prot: 50,89g | Karb: 140,83g.
Makan Pagi: Банан, Кофе. Makan Siang: Помидоры Черри, Хохланд Творожный Сыр, Вареное Яйцо, Ветчина, Хлеб Зерновой, Кофе, Кофе с Молоком. Makan Malam: Аджика, ПП Шаурма. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Da_Egorova
|