Daftar  |  Masuk

Jurnal Marielitta, 14 Sep 20

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 September 2020
111,1 kg Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.    Sisa: 31,2 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 14 September 2020:
703 kkal Lemak: 21,57g | Prot: 32,73g | Karb: 93,01g.   Makan Pagi: Agua, Bagley Galletas de Salvado, Ambrosoli Jalea de Frambuesa , Café, Sustituto de Crema (en Polvo). Makan Siang: Agua, Nestlé Flan Chocolate, Lechuga de Hoja Verde, Té (Infusión), Sopa de Huevo Estrellado. Makan Malam: Agua, Café, Soprole Yoghurt Batido Vainilla, Manzana Verde. Camilan/Lainnya: Agua. lagi...
3523 kkal Latihan: Spinning - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Marielitta


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.