Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 September 2020
|
69,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,6 kg.
Sisa: 0,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 September 2020:
|
2474 kkal
|
Lemak: 113,65g | Prot: 106,04g | Karb: 251,11g.
Makan Pagi: Honungsmeloner, Apelsinjuice, Pauluns Granola, Skåne Mejerier Filmjölk 3%, Gouda eller Edamer Ost, Bregott Bregott Ekologisk, 100% Fullkornsbröd. Makan Siang: Subway Steak & Cheese. Makan Malam: Gräddfil, Cheddarost, Bregott Bregott Ekologisk, Baguette, Felix Gulaschsoppa. Camilan/Lainnya: GB Glace Nogger Classic, Plommon. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Businesswoman012
|