Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 September 2020
|
47,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 September 2020:
|
1662 kkal
|
Lemak: 45,83g | Prot: 76,48g | Karb: 232,82g.
Makan Pagi: Piątnica Mleko Wiejskie bez Laktozy, Banan, Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Gdańskie Młyny Mąka Pełnoziarnista Pszenna, Jajko, Śliwka Węgierka. Makan Siang: Mleko z 2% Tłuszczu, Brzoskwinie, Fasola Borlotti z Chili i Cebulą, Cymes Chleb Baltonowski. Makan Malam: Vitanella Musli Śniadaniowe, Danone Jogurt Naturalny Activia. Camilan/Lainnya: Solidarność Toffino Choco, Łowicz 100% z Owoców Malina, Vitanella Masło Orzechowe Kremowe 96%, Światowid Ser Cheddar, Cymes Chleb Baltonowski. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan panizetka
|