Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 September 2020
|
62 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 September 2020:
|
1253 kkal
|
Lemak: 54,40g | Prot: 80,65g | Karb: 117,56g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, SPAR Молоко 1,5%, Кабачковый Торт. Makan Siang: Масло Подсолнечное, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Котлета Рыбная, Помидоры. Makan Malam: Авокадо Авокадо, Дыня, Помидоры, Печень Куриная в Сметане. Camilan/Lainnya: Данон Творог Мягкий 0%, Морковь, Перекресток Персик. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katan4ik
|