Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 September 2020
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89 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,5 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 14 September 2020:
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1948 kkal
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Lemak: 45,79g | Prot: 45,52g | Karb: 342,85g.
Makan Pagi: Café Brasileiro Café com Açúcar, Canastra Queijo Minas Meia Cura , Banana Nanica. Makan Siang: Sobremesa de Gelatina, Sobremesa de Gelatina, Alface, Arroz Branco (Cozido), Sadia Lasanha de Presunto e Queijo Ao Sugo. Makan Malam: Café com Leite e Açúcar, Sobremesa de Gelatina, Alface, Chuchu Cozido, Arroz Branco (Cozido), Sadia Lasanha de Presunto e Queijo Ao Sugo. Camilan/Lainnya: Guimarães Geleia de Amido Sabor Morango, Sobremesa de Gelatina, Café com Leite e Açúcar, Aviação Manteiga com Sal, Marilan Bolacha Água e Sal, Café Brasileiro Café com Açúcar, Dona Benta Bolinho de Chuva, Café com Leite e Açúcar, Dona Benta Bolinho de Chuva, Sobremesa de Gelatina, Café com Leite e Açúcar, Café Brasileiro Café com Açúcar, Café Brasileiro Café com Açúcar, Café Brasileiro Café com Açúcar, Dona Benta Bolinho de Chuva. lagi...
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berat badan stabil
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Sejarah Berat Badan laostse
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