Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 September 2020
|
68,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 13,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 September 2020:
|
420 kkal
|
Lemak: 35,79g | Prot: 26,65g | Karb: 88,06g.
Makan Pagi: Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Вишня, Банан, Лето Близко Творог 5%. Makan Siang: Золотой Колобок Сушки "Кукурузные", Яблоко. Makan Malam: Ваш Хлеб Хлеб Спортивный , Миндаль Овощи Тушёные с Грибами. Camilan/Lainnya: Золотой Колобок Сушки "Кукурузные", Фрутоняня Витаминный Салатик. lagi...
|
Memperoleh 4,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan peachmrr
|