Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 September 2020
|
57,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 September 2020:
|
1296 kkal
|
Lemak: 66,64g | Prot: 113,85g | Karb: 60,81g.
Makan Pagi: Рафаэлло Конфета, Щедрые Хлебцы Ржаные, Кофе (Растворимое), Яичница с Помидорами, Огурец (с Кожурой). Makan Siang: Куриное Филе Жареное без Масла, Соль, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг. Makan Malam: Lay's Чипсы Зелёный Лук, Павловская Курочка Карпаччо из Мяса Птицы Сырокопченое, Павловская Курочка Карпаччо из Мяса Птицы Сырокопченое, Epica Йогурт Натуральный. Camilan/Lainnya: Сыр Российский, Грейпфрут. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aleksandra1904_52rus
|