Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 September 2020
|
55,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 September 2020:
|
1065 kkal
|
Lemak: 46,57g | Prot: 61,18g | Karb: 103,88g.
Makan Pagi: Комильфо Конфеты Фисташка, Карпаччо из Мяса Птицы, Хлеб Зерновой, Огурец (с Кожурой). Makan Siang: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Мистраль Рис Белый Длиннозерный, Семга Слабосоленая, Желтая Кукуруза (Зерна, Замороженные), Parmalat Сливки 23%, Зеленый Горошек (Замороженный). Makan Malam: Тушеная капуста (порция =10г). lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vanillaspy
|