|
кд
|
65,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 September 2020:
|
1135 kkal
|
Lemak: 42,80g | Prot: 92,80g | Karb: 92,46g.
Makan Pagi: Коломенское Хлеб Ароматный, Заповедные Продукты Окорок Тамбовский, Кофе с Молоком. Makan Siang: Домик в деревне Молоко 3,2%, Watt-N Протеин. Makan Malam: Капуста Тушеная, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), ВкусВилл Запеканка Творожная с Изюмом. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katerina-76
|