Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 September 2020
|
84,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,5 kg.
Sisa: 19,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 September 2020:
|
1529 kkal
|
Lemak: 83,32g | Prot: 44,65g | Karb: 155,26g.
Makan Pagi: Orion Choco Chip, Сырный Соус, Яйцо, Сады Придонья Немолоко Овсяное 0,5%, Белая Мука, Растительное Масло. Makan Siang: Valio Творожный Сыр 13%, Растительное Масло, Кабачок, Фазер Хлеб Подовый, Aroy-D Соус Шрирача, Морковь, Оливковое Масло. Makan Malam: Лента Сырники Домашние, Зеленые Оливки, Маслины, Гречка Отварная. Camilan/Lainnya: Леовит Кисель Очищающий, Перекресток Салат из Спаржи с Морковью по-Корейски. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Solwaig
|