Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 September 2020
|
83,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 September 2020:
|
1544 kkal
|
Lemak: 55,33g | Prot: 84,56g | Karb: 175,32g.
Makan Pagi: Kaffee, Himbeeren, Alpenküche Bircher Müsli , Alpro Hafermilch Ungesüßt, Papaya, Alpro Skyr Style Vanille. Makan Siang: Blattsalat mit Verschiedenen Gemüsesorten (Darunter Tomaten und / oder Möhren), Kühne Joghurt Dressing, Salatgurke. Makan Malam: Lachsfilet, Sparmahl Bratnudeln Asia-Art. Camilan/Lainnya: Alpro Skyr Style Vanille, Feigen. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan babsywusu
|