Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 September 2020
|
93,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,2 kg.
Sisa: 11,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 September 2020:
|
2122 kkal
|
Lemak: 76,16g | Prot: 74,70g | Karb: 278,53g.
Makan Pagi: Bonne Maman Confiture Fraises, Baguette. Makan Siang: Baguette, McDonald's Coca-Cola Zero (Moyenne), La Laitière Yaourt à la Vanille , Paul Flan Nature, Leader Price Perles de Pâtes au Chorizo. Makan Malam: Picard Cône Chocolat, Melon, Marque Repère Jambon Fumé, Auchan Comté. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Amalric
|