Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 September 2020
|
106 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 36 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 September 2020:
|
1696 kkal
|
Lemak: 91,35g | Prot: 141,96g | Karb: 69,30g.
Makan Pagi: عطار اعشاب سفوف, الخبز المحمص, بيضة مسلوقة. Makan Siang: سلطة الخس مع خضار متنوعة, لحم البقر. Camilan/Lainnya: الترمس 100ج ترمس ناشف =250ج مسلوق . lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Gehad Abood
|