Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 September 2020
|
77,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 September 2020:
|
1912 kkal
|
Lemak: 64,02g | Prot: 113,54g | Karb: 226,50g.
Makan Pagi: Русский продукт Геркулес Традиционный, Кофе с Молоком, Банан. Makan Siang: Яблоки, Оладьи. Makan Malam: Полевское Творог Деревенский 5%. Camilan/Lainnya: Сухой Жареный Соленый Арахис, Большая Кружка Молоко 2,5%, Maxler Протеин. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan TEA033
|