Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 September 2020
|
65 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 17 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 September 2020:
|
1178 kkal
|
Lemak: 20,04g | Prot: 86,30g | Karb: 154,44g.
Makan Pagi: Mr. Bread Roti Tawar Gandum, V-Soy Multi Grain Soya Bean Milk . Makan Siang: Soft Boiled Egg, Gado-Gado Boplo Gado-Gado. Makan Malam: Banana, Garmelia Roti Gandum. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Panggg
|