Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 September 2020
|
65,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 September 2020:
|
2057 kkal
|
Lemak: 62,33g | Prot: 128,71g | Karb: 246,96g.
Makan Pagi: Ашан Ежевика Замороженная, Домик в деревне Молоко 3,2%, Помидоры, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Геркулес Монастырский, Яйцо. Makan Siang: Barilla Спагетти #5, Помидоры, Глобус Свиной Окорок. Makan Malam: Barilla Спагетти #5, Помидоры, Глобус Свиной Окорок. Camilan/Lainnya: Venn's Греческий Йогурт Натуральный, Пятерочка Груша Желтая, Пятерочка Банан, Авокадо Авокадо. lagi...
|
Memperoleh 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 22volk
|