|
😢😢😢
|
55,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 September 2020:
|
1734 kkal
|
Lemak: 64,36g | Prot: 93,58g | Karb: 191,99g.
Makan Pagi: Зеленый Чай, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Matti Мюсли с Орехом и Яблоком. Makan Siang: Кофе с Молоком, ВкусВилл Творог Домашний из Цельного Молока 18%, Президент Сметана 30%, Голубика. Makan Malam: Президент Сметана 30%, Линия Меренга Клюква/Фундук, Сдобная Особа Австрийский Штрудель Лимон-Апельсин, Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта Light, Кофе с Молоком, Курскхлеб Хлеб Заварной с Сухофруктами, Перекресток Груша Пакхам, Курица с ананасами, Midori Лапша Удон, Чеснок, Помидоры. Camilan/Lainnya: Любятово Печенье Злаковое "Мюсли" с Клюквой и Изюмом, Кофе с Молоком. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ОльгаОрынбекова
|