|
Ведь если всегда взвешиваешься неправильно, то все равно разница в весе есть?))
|
87,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 September 2020:
|
1728 kkal
|
Lemak: 93,82g | Prot: 55,31g | Karb: 165,38g.
Makan Pagi: Огурец (с Кожурой), O'Zera Горький Шоколад с Начинкой Dark & Red Berries, Великолукский Мясокомбинат Шинка Тверецкая, Ашан Хала Плетеная с Маком, Жареное Яйцо. Makan Siang: Пирожок с Мясом, Ollis Пицца Пепперони, Простоквашино Сметана 15%, Чечевичный Суп. Camilan/Lainnya: Пекарня Вольчека Чизкейк Шоколадный. lagi...
|
|
2313 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 2 jam, Istirahat - 14 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|