Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 September 2020
|
105,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 42,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 September 2020:
|
1875 kkal
|
Lemak: 116,18g | Prot: 79,61g | Karb: 134,61g.
Makan Pagi: Сыр Маасдам, Икра Лососевая, Батон, Виноград, Сливочное Масло, Кофе, Волоконовское Сгущенные Сливки с Сахаром. Makan Siang: Французская Пекарня Эклер Миндальный, Гречка Отварная, Сливочное Масло, Молоко, Меридиан Палтус Холодного Копчения. Makan Malam: Belvita Печенье с Шоколадом, Кефир 2,5%, Ряба Майонез Провансаль, Батон, Петелинка Бедро Куриное без Кожи Бескостное, Брокколи. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Лора961
|