Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 September 2020
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80,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 14 September 2020:
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2216 kkal
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Lemak: 93,82g | Prot: 193,37g | Karb: 138,12g.
Makan Pagi: Zymil Latte Parzialmente Scremato, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Mulino Bianco Fette Biscottate le Integrali, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Skippy Burro di Arachidi. Makan Siang: Barilla Pasta, Carli Olio Extravergine di Oliva Delicato, Lindt Cioccolato Fondente 90%, Bonduelle Piselli Fini, Realvalle Fettine di Bovino Adulto . Makan Malam: Uovo all'occhio di Bue, Simmenthal Simmenthal, Lindt Cioccolato Fondente 90%, Pane Bianco, Carli Olio Extravergine di Oliva Delicato. Camilan/Lainnya: Decathlon Isolate Whey Protein Chocolate, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Eurospin Mandorle Sgusciate. lagi...
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Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan farmacista1083
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