Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 September 2020
|
80 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 September 2020:
|
1728 kkal
|
Lemak: 65,13g | Prot: 43,38g | Karb: 245,38g.
Makan Pagi: Banane, Äpfel. Makan Siang: Erasco Heiße Tasse Tomatencreme Suppe, Ülker Albeni. Makan Malam: Frischkäse, Mischbrot, Tortellini mit Käsefüllung und Sahnesoße, Frische Pasta. Camilan/Lainnya: hanuta Hanuta. lagi...
|
Memperoleh 3,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Benostel
|