|
Какая-то дурацкая магия: ешь по нормативу, двигаешься много, а вес... почему-то, едва стронувшись вниз, снова растет (
|
94,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 18,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 September 2020:
|
1619 kkal
|
Lemak: 69,61g | Prot: 42,25g | Karb: 205,85g.
Makan Pagi: Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, ВкусВилл Хумус, Tassimo Капучино. Makan Siang: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Мираторг Пельмени Домашние. Makan Malam: ВкусВилл Ролл Нори с Кетой и Томатами, Вкусвилл Сэндвич-Ролл "Цезарь". Camilan/Lainnya: Дикси Груша Конференц, 365 Дней Инжир Сушеный , Пятерочка Яблоко Красное , Пятерочка Нектарин. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|