Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 September 2020
|
59 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 September 2020:
|
799 kkal
|
Lemak: 27,75g | Prot: 58,50g | Karb: 74,86g.
Makan Pagi: Bubur Kacang Hijau. Makan Siang: Pepes Tahu, Rendang, Nasi Putih, Bubur Kacang Hijau. Makan Malam: Bakso Ayam, Bakso Ayam, Bihun Panjang, Tempura Udang. Camilan/Lainnya: KFC Dada Ayam. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nopdrr
|