Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 September 2020
|
69,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,9 kg.
Sisa: 14,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 September 2020:
|
1595 kkal
|
Lemak: 135,83g | Prot: 58,85g | Karb: 37,01g.
Makan Pagi: Кофе, Жареное Яйцо без Жира, Петмол Сливки 33%, Твердый Сыр Пармезан. Makan Malam: Орехи Кешью, Миндаль Миндаль, Helcom Оливковое Масло Extra Virgin, Уксус, Болгарский Перец, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук, Свиной Фарш, Куриный Фарш, Цветная Капуста, Говяжий Фарш. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ана Ша
|