Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 September 2020
|
75,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,4 kg.
Sisa: 25,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 September 2020:
|
692 kkal
|
Lemak: 16,69g | Prot: 93,68g | Karb: 35,74g.
Makan Pagi: Brown Rice. Makan Siang: Brown Rice, Garlic , Chili, Egg, Steamed or Boiled Shrimp, Chicken Breast (Skin Not Eaten). lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rositadevy
|