Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 September 2020
|
145,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,7 kg.
Sisa: 45,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 September 2020:
|
1998 kkal
|
Lemak: 157,46g | Prot: 118,54g | Karb: 22,34g.
Makan Pagi: Fish House Форель, Вареное Яйцо, Колбаса(35), Бабушкина Крынка Сыр Российский, Хлебушек, Сернурский Сырзавод Масло Сливочное 82,5 %, Магнит Авокадо. Makan Siang: Рыбные Котлеты, Помидоры, Чабан Сметана 40%, Щи(405). Makan Malam: Оливковое Масло (Первого Отжима), Помидоры, Круглый Год Сало Украинское Домашнего Копчения, Жареная или Запеченная Курица. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rybakovalena150gmail.com
|