Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 September 2020
|
67,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,9 kg.
Sisa: 7,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 September 2020:
|
1127 kkal
|
Lemak: 46,98g | Prot: 55,89g | Karb: 121,66g.
Makan Pagi: Арла Сыр Натура Сливочный, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Рижский Хлеб Лаваш Армянский. Makan Siang: Grow Food Курица по-Тайски и Рис Карри (270г). Camilan/Lainnya: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Кунжутный, Viola Сыр Плавленый Сливочный, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan A.Zlat
|