Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 September 2020
|
55,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,7 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 September 2020:
|
2211 kkal
|
Lemak: 101,26g | Prot: 109,27g | Karb: 228,02g.
Makan Pagi: Кулиничи Кростини, Халва, Овсяноблин, Кофе, Каша Рисовая на Молоке, Овсяноблин. Makan Siang: Varto Сир Сичужний. Палички, Київхліб Хліб Український Столичний , Куриные Котлеты в Духовке, Яичный Белок, Оливковое Масло, Помидоры. Makan Malam: Словяночка Кефир 2,5%, Здраво Галети Прості Справжні, Джемы и Варенья, Творог 5%. Camilan/Lainnya: Сливы, Молоко Від Фермера Американо с Молоком. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan IrinaZin1
|