|
32.4
|
59,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 September 2020:
|
1236 kkal
|
Lemak: 59,17g | Prot: 132,47g | Karb: 49,00g.
Makan Siang: 義美 鮮奶豆奶, 甜椒, 水煮蛋, 炒空心菜, 卜蜂 去骨雞腿肉. Makan Malam: 番茄, 煮熟的黃秋葵, 地瓜葉, 卜蜂 去骨雞腿肉. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yeeeee51
|