Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 September 2020
|
65 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 September 2020:
|
2044 kkal
|
Lemak: 65,68g | Prot: 100,21g | Karb: 266,38g.
Makan Pagi: Лук, Сваренное Вкрутую Яйцо, Nescafe Кофе Растворимый, Кукуруза Вареная. Makan Siang: ВНИМИ Сибирь Кефир Обезжиренный. Makan Malam: Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Помидоры, Магнит Банан. Camilan/Lainnya: Талосто Тесто Слоеное Бездрожжевое, Русский аппетит Аджика, Закон Бутерброда Продукт Плавленый с Сыром с Ветчиной, Каждый День Ветчина из Индейки. lagi...
|
Kehilangan 1,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nastya_one99
|