Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 September 2020
|
57 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 12 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 September 2020:
|
1255 kkal
|
Lemak: 45,96g | Prot: 60,00g | Karb: 156,69g.
Makan Pagi: Kerupuk Makanan Ringan, Nasi Goreng, Pepaya. Makan Siang: Telur Ceplok, Nasi Putih. Makan Malam: Pepaya, Tempe Mendoan, Ikan Asin, Tumis Buncis, Telur Dadar, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Pisang Goreng. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Potattooo
|