Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 September 2020
|
74,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 September 2020:
|
2255 kkal
|
Lemak: 99,44g | Prot: 124,26g | Karb: 232,31g.
Makan Pagi: Мёд, Сливочное Масло, Ирмень Молоко 2,5%, Виноград, Калина Малина Хлеб Деревенский Пшенично-Ржаной, Ирмень Сметана 15%, Борщ с Говядиной, BSN Syntha-6 Edge, Ирмень Молоко 2,5%. Makan Siang: Ирмень Молоко 2,5%, Questbar Chocolate Caramel Pecan, Мёд, Виноград, Калина Малина Хлеб Деревенский Пшенично-Ржаной, Вкусные Консервы Крупные Шпроты в Масле. Makan Malam: Ирмень Молоко 2,5%, Мёд, Сливочное Масло, Калина Малина Хлеб Деревенский Пшенично-Ржаной, Ирмень Сметана 15%, Красные Помидоры, Дорадо, Пятерочка Груша Конференция. Camilan/Lainnya: Варенье из Смородины, Ирмень Сметана 15%, Творог 5%, Нектарин. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan andrey.novosib
|